朝から、暑い(゛ ｀-´)/

1500歩から、ウォーキング始めて
記録は携帯に残ってる
今の携帯ってすごいよね＾＾

一昨日、新記録がでました
８２００歩

小雨でも歩けるように、１００均で、ビニール生地のかわいい帽子をかったのよ～
さっそく、これを使ってみたくて、小雨のなか、歩きましたｗｗ

快適～

帰りは、足が、ふらふらしちゃうんだよね～

酔っ払ってないのに、酔っ払いになってた。

ったく、一日２万歩前後仕事中歩いてたのに
信じられない。

途中、ソフトクリームの誘惑をバッサリと切り捨て（爆
自販機、コンビニ、、
誘惑度は行きよりも、帰りの方が高いねｗｗ

でも、ま、確実に体調はいい感じ

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･゜

そして、昨日は、お友達のお見舞いに仲間で行ってきたよ

ランチ１０００円。

このランチは限定食で、
私たちが到着した時、５食分しか残ってなかったんだ

でも、テーブルには６人。

おしゃれなレストランで
じゃんけん大会が始まってしまったのｗｗ

静かな雰囲気が、、私たちのセイで急に騒がしく

すぐに、みんなで反省して、、周りの雰囲気に溶け込んだけどｗｗ


←ランチです。

最初ね、これでおなかいっぱいになるのぉ？
って思ったけど、

大満足
 

テーブルの上で、私たちを迎えてくれた花

ワイングラスにアジサイ

点心教室行ってきたよ～

時間は、ティータイムも含めて３時間半、。

どこか、おっちょこちょいな私は、

会場を間違えて到着～

でも、駐車場に車が少なくって

う、間違えたかもって、。

で、誘ってくれた方にメールして、、

２０分遅れて到着♪


作ったのは、焼いた小龍包みたいなのと

ドーナツの中華版

初めてお会いした方々と同じテーブルで

最初はドキドキ

でも、作り始めたら、主婦の方々が色々教えてくれたんだ

らっき～



包む皮を伸ばす時に、

先生（中国ご出身）がテーブルごと指導に来てくれたんだけど、、

私、緊張してたのか

先生が、「麺棒は、軽く転がすだけよ」

　「真ん中まで押して、戻して～押して～戻して～」

私、先生と同じように、「真ん中まで押して、戻して～～」って言いながら麺棒で

生地を伸ばしてたの。

それを後ろから見てた先生は、、

「あなた日本人ですよね？　おもしろい！」

って言われてしまった。

どこが先生のツボに入ったのか、微妙だけど、、

その後、丁寧に包み方を何度も教えてもらえたんだ。

まあ、少し焦ったけどね。


思い当たるのが、ギターの動画先生で練習する時ね、

（外国人の先生の場合が多いんだけど、、）

動画の先生が

「ダウン、ダウン、ﾀﾞｳﾝ、アップ、 アップ、アップ、アップ、、、」

と言いながら弾いてれば、

私も一緒に言いながら、

何度も練習してた（爆

たぶん、癖になってるんだろうなぁ、、

ま、いいとしよう


出来上がった点心は美味しかったし～

中国茶の入れ方も教わって来ました

体調も良くなり、今日も良い一日でした（笑


一番手前のが

私が作った中で

一番上手に出来た作品

(*￣m￣)

でも、茶きん絞りみたいでしょ？





ころもに、ごまをゴロゴロして

揚げました










お隣のテーブルには、中国人の方が４人も！

男性陣は、やっぱり手慣れてる

←、ちゃんと、ソフトクリームみたいに

うずまきになってます

私たちテーブルの作品

ｼﾞｭﾙｯ(￣￢￣)おいしそ～

＾＾　ネギが多すぎた





最後に、一緒に作った方々と中国茶を飲みながら

ティータイム

みんなで作った作品を写真撮って（爆

とても楽しかったよ♪

点心 作ってきます＾＾

いなかでも、外国人の方々が、色々な国から来てるんだな～

毎回色々な国の方に、母国のお料理を教わるみたい

今日は、エプロン持って、

点心のお料理教室に参加してきます

参加予定人数は３０人前後らしい。

最近の私の気分転換は、、

お友達や知り合いが声かけてくれる事がほとんど

体調は、、

身体がちょい重い

空気も重い

でも、出かけられないほどではないと思う。

今朝までの嵐のせいかな？

でもね、気がついたの

仕事場では、多少具合が悪くても

働かないと、お給料泥棒って言われちゃう

でも、プライベートのおつきあいでお出掛けなら

自分のペースでいいじゃん！って

座りたくなったら、休憩する。

我慢しないで、

身体がつらくなりそうなら、友達に、まず声を掛けよう、

酷くしちゃう前に、、

そおすれば、倒れるのも防止できるはずだっ

うん、これでいい感じ

自分の体調を、ちゃんと把握しないとねっ(*￣m￣)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･゜

☆拍手ありがとうです☆

Qしゃん～
ペギースーは、
裏、ですか、裏だったんですか？？
もいっかい見てみよう！
３個ある動画のうち、何番目のだろう、、

てか、裏と「３連符」が似てるなんて言ってる私たちの事を
相方どんは、呆れてませんか？

筋肉痛だょ(;＞_＜;)

昨日、実家の庭の手入れを手伝ったんだけど

大きなハサミみたいので

両手使ってザクザク伸びた植物の葉っぱを切ったんだぁ

これが、重い。

自分の腕の長さと同じぐらいある巨大ハサミ。

切ってる時は、まぁまぁ楽しくのんびりと切ってたんだけど

お手伝いが終わった時、手がプルプル震えてるの（爆

お腹が空き過ぎると、手がプルプルするから、、

て、思ってね、間食したのに治らない、。



で、今朝、自分の腕が妙に重たい。

ちょっと動かしたら筋肉痛って分かったの。

慣れないお手伝いは、気をつけてやらないとね～

ちなみに、PC打つ指も、ちゃんとキーを押してくれない(￣∇￣|||)

そして、筋肉痛以外は調子いい感じだから

よしゃぁ～っ　ギターの練習だ～

弾きだしたら、筋肉痛と手のプルプルのせいで

弦が押えられないし、ピックもちゃんと持てないみたいで、

ピックがポロッて落ちちゃった(泣

筋肉痛、はやくなくならないかなぁ、、
 

検査の結果

今日、耳の聴力検査してきました

行って帰ってくるだけで、こんなに疲れたのは初めてかも

帰って来てから、６時間くらい横になってました。

結果は、ステロイドが効いたらしく、少し改善されてました

ほんとは飲みたくない種類の薬だったけど、

今回は正解だったみたい、医者に感謝だわ。

そして薬の量を減らして、もう一週間飲むことにしました。

で、また来週検査です


☆拍手下さった方々へ☆（今日は連名で、一応コメいただいた順です）
Bさま、Yさま、Qさま、お気づかいありがとうございます。聴力が少しでも戻るといいなぁって思ってます。

難聴だって

先日より続いたぐるぐるメマイのせいで？

それとも、お薬のせい？

立っていても横になりたいほどのだるい

しゃべっていても睡魔に襲われたり

さっきまでの仕事してた内容を思い出すと

断片的になってしまったり

断片的って、すごい怖いよぉ～


こんなんじゃ仕事できないって思って昨日早退しました

今日は強制欠勤です

昨日ね、病院いって検査したら、難聴って言われてしまった。

今日から、ちょっと強い薬を飲んでます。

これで、耳が少しでも良くなることを期待して、再検は１週間後

(;＞_＜;)ｴｰﾝ

※今日はPC無理なく打ててるので問題なさそうです※

バーベキュー

今日は、英語の仲間とバーベキューしました。

買いだし班になった私は、ドキドキ

肉は、ロース、カルビ、もつ、、、

色々買って　１５０００円なり～

河原に到着＾＾

風で紙皿とかコップとか飛んじゃうんだ～（爆


そんな一日でしたが、朝起きた時、ぐるぐるメマイにおそわれて

一瞬ヤバいって思ったの。

バーベキューに行けない！どうしよう、って。

でも、１０周くらいでだんだん回転がゆっくりになってくれて、、

ほっとしました。

毎年春と秋は、メマイに気をつけてたんだけどなぁ。

うんよく、３０分くらい寝てたら治ったけど、。

もし仕事の日だったら、遅刻決定だった（汗

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･゜

実は、先日より、コメントが送れないと数人の方より情報を教えていただいてまして、、
ただ今、忍者どのに問い合わせしております。
ご報告ありがとうございました。