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電子レンジで、５分加熱♪
フォークで、くりぬいた。。
丁寧に扱わないと、
かぼちゃが崩れそうでした。笑
を炒めて
くりぬいた実から、種を取ったものを
豆乳を入れながら、滑らかにしました♪
塩味も、整えます！
かぼちゃの容器に、滑らかさんを戻します♪
フィッシュソーセージもいれて、
チーズ乗せて、再び電子レンジへgo
チーズが溶けたら、切って、たべるだけ♪
朝は、あつあつをいただき、
昼は、冷蔵庫で、冷やして、
食べようと、思ってます♪
[1回]
Iちゃま：ホットサンドもおいしそう～～
夏は、少しでもいいから、
たべたい！って思うものを
補給してかないと、危険ですよね～～
コメありがとございましたぁ♪
夏は、少しでもいいから、
たべたい！って思うものを
補給してかないと、危険ですよね～～
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