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って、いろいろ載ってて、、
試してたんだけど、なかなか上手に殻が取れないの、、
親指の爪と指先の間が、痛くなってて、、泣。。
捨てようかなぁ、、って思ってたトコに
ブロ友さんからのアドバイスで、
かなり、フライパンで、炒って、、炒りなおして
食べてみました。
めっちゃ、good
しあげに、
お塩で、味付け。。
バリバリと
いただきました♪
ありがとぉ♪
電子レンジで、5分加熱♪
フォークで、くりぬいた。。
丁寧に扱わないと、
かぼちゃが崩れそうでした。笑
しめじと玉ねぎのみじん切り
を炒めて
くりぬいた実から、種を取ったものを
豆乳を入れながら、滑らかにしました♪
塩味も、整えます!
かぼちゃの容器に、滑らかさんを戻します♪
フィッシュソーセージもいれて、
チーズ乗せて、再び電子レンジへgo
チーズが溶けたら、切って、たべるだけ♪
朝は、あつあつをいただき、
昼は、冷蔵庫で、冷やして、
食べようと、思ってます♪
青汁粉末があったから、
ホットケーキみたいのを作ってみた
青汁粉末だけだと、、
せっかく作るのに、どんな味になるか、、、
ちょっと怖かったから、
抹茶も入れました♪
猛暑、酷暑で、
野菜、高くなってきてるから、ちょうど良い感じ♪♪
かなり、緑色が濃いーーーーーくなりました。
牛乳のかわりに、豆乳使ってます。
買ってきた、アイスクリームを飾って、
いただきました~。
ラッキーなことに、お友達が来たので、
食べてもらえました♪♪
実は、このホットケーキね、
ベランダに素足で、ちょっと出たら、、
超、熱くなってたの、、
なんか、
焼けるかも!!!って思って、準備しました。笑
でも、、フライパンを実際おくとね、
その下は、温度が下がるみたいで、
焼け付くような熱さがなくなってたの。
ま、生地を流し込む前に、
事前チェックしといて、よかったよ。
あの炎天下だから、生地、、ぜったい腐るよね。。笑
4日目?35度越え。
心理戦をしてみた。
今は、冬で、扇風機を、ファンヒーターに、置き換えて、
めっちゃ、あったかい風♪~~~って、、思ってみた。
よく聞く話だけど、
私には、無理でした。爆
お灸に今、はまってて、、
暑さ対策に、足裏に、せんねん灸をやってます♪
湧泉 というツボです♪
湧泉 は、足の裏の真ん中より指寄りで、足の指をグーにしたとき
人マークができる中心のトコです。。
冷え性対策のツボらしく、大好きなツボのひとつです♪
あとは、押して、痛いトコ。。
かなり効きます♪私てきには。。
でね、次は、
転換作戦で、楽しみに変えてみよう作戦!!
さ、今日の最高温度を撮ってみよう作戦です。
もっと上がるかも!。
もう上がらないかなぁ。。とか、、
どこまで、上がるかな~~
楽しみ♪って、思うようにしながら、温度計を見た。
なかなか、名案だったけど、、
やはり
ゴロゴロしてても、
ここで、挫折。暑さには、勝てませんでした。
これ、体温だったら、解熱剤必要でしょぉ。。泣
って、思いながら。
あまり、効かないけど、クーラーをしました。
ちゃんと、水分は補給してたから、安心してね♪
人間の体って、すごいなって思ったの。
室温を見ながらね、
33度くらいから、38度ぐらいまでって、
同じ、「暑い」でした。
最近、湿度があまり高くないので、
ちょっと楽かも、、、って思いながら、、、
お部屋では、28度を超えないように、、、って
消防庁のHPに書いてありました。
かなり、見やすかったので、、→☆
皆様も、お気をつけください。
※ 暑さ対策、いろいろ書いちゃいましたが、効果は、私の感想です。そして、お勧めしてるものでは、ありません、。もし実験される方は、 自己責任の上、なさってください。
ささみが安かったので、
ひっさびさ、しょうゆこうじさんに浸けて、、
ごまをいっぱい付けて
焼きました♪
香ばしくて、いいよ♪
ちょっと、緑は、ベランダ産パセリちゃん。
暑すぎて、、成長が止ってます。
そして、とうとう、昨日、、やばかった。
ま、うちだけじゃ、ないはず、、
各地で、40度ってnews見たから、、
実際、かなり危険温度だけど、
38度超えると、もう
どーでもよくなっちゃう。
湿度が50%だったから、よかった。
汗が、出てこれるもん。
私の生活、めっちゃ朝方に。
4時30分、起床!!
ごはん、作って、6時までに食べちゃう!
日差しが強くなる前に、洗濯とか干して、、
9時には、活動停止。。。で、ゴロゴロ
暑いから、トイレ掃除とか、お風呂掃除とかしてる。。
こんなんで、いいのかな、って思うけど、、
セミだって、暑くて、日中は、ないてないし。。
みなさまも、お気をつけください!!
昨日、日中、出かけてて、
帰ってきたら、部屋が暑い。
やばい、やばい。
一気に、熱が出ちゃった??って
ま、毎年、働いてるころは、そんな感じだったんだけど
今年から、温度計があるんだ、うち♪
温度計、視覚的にも、熱い。
家に、帰ってきて、窓全開にしてから、少したって
見ちゃったの、温度計。。。
すぐに、見なくてよかったかも。。
38度とかなってたら、平熱低い私は、かなり、高熱になる。。
そのまま、窓全開にしても、部屋の壁も、柱も、窓枠も、床もたたみも、、、
すべて、熱い!!!
明け方、やっと、眠れたけど、
朝日で、目が覚めちゃった。。
カーテンして、もう一回、おやすみです♪
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